Бухающий кашель у взрослого чем лечить

Содержание
  1. Кашель при ковиде
  2. Как часто коронавирус сопровождается кашлем
  3. На какой день появляется кашель при ковиде
  4. Разновидности кашля
  5. Как лечить кашель
  6. Лекарственные препараты
  7. Народные средства
  8. Кашель у взрослых и детей
  9. Бухающий кашель
  10. Причины возникновения
  11. Как проявляется бухающий кашель
  12. Первая помощь ребенку до визита врача
  13. Медикаментозные препараты
  14. Бронхолитики
  15. Противокашлевые
  16. Муколитики
  17. Отхаркивающие
  18. Ингаляции
  19. Местные средства
  20. Народные средства лечения кашля
  21. Особенности лечения
  22. Как лечить сухой кашель и першение горла у взрослого. Эффективные народные средства
  23. Почему появляется сухой кашель?
  24. Курение
  25. Воздействие бытовой химии
  26. Трахеит
  27. Ларингит
  28. Пневмония
  29. Сухой кашель у взрослых — эффективное лечение
  30. Домашние сиропы против кашля
  31. 1. Медово-лимонный сироп
  32. 2. Сироп с добавлением лука
  33. Сухой кашель и першение в горле — лечение и способы избавления
  34. Гомеопатия при сухом кашле
  35. Как вылечить сухой кашель у ребенка?
  36. Причины кашля
  37. Как побороть сухой кашель всего за 2 часа?
  38. Как устранить и вылечить сухой кашель за один день?
  39. Читайте статьи по теме:

Кашель при ковиде

С появлением коронавируса все люди стали уделять особое внимание своему здоровью и самочувствию. Теперь даже обычный насморк и кашель заставляет насторожиться. Иногда кашель свидетельствует о начале воспалительного процесса в органах дыхания.

Как часто коронавирус сопровождается кашлем

Кашель отмечается примерно у 50-60% заразившихся коронавирусной инфекцией. Но есть немало других болезней, для которых присущ кашель. Если у вас появился кашель, это еще не значит, что вы заразились ковидом и нужно сразу же идти сдавать анализ.

К тому же многие пациенты переносят болезнь в легкой форме. Некоторые люди могли переболеть коронавирусом и даже этого не заметить. В скором времени появятся новые тесты, способные определить, сколько людей уже переболели и выздоровели.

При тяжелой форме болезнь переходит в пневмонию. Стоит насторожиться, если вместо кашля будет одышка. В таком случае нужно незамедлительно обращаться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.

По данным Всемирной организации здравоохранения, самыми распространенными симптомами ковида являются повышенная температура тела и кашель. Они появляются почти у каждого заразившегося. Кашель обычно сухой, насморка нет.

Около 7% зараженных с кашлем переносят болезнь без лихорадки, либо же она продолжается не больше 2х суток.

На какой день появляется кашель при ковиде

По завершению инкубационного периода, который длится 2-14 дней, начинают появляться первые симптомы коронавируса. В большинстве случаях сразу же повышается температура тела, но иногда заболевание начинается с сильного кашля и только через пару дней начинается жар.

Коронавирус не имеет ясной клинической картины. Проявление тех или иных симптомов может отличаться у пациентов и зависит от состояния иммунной системы, наличия других патологий.

Сухой кашель указывает на поражение слизистой оболочки органов дыхания, отечности гортани. Если он не исчез спустя неделю лечения, то это может указывать на развитие пневмонии.

При легкой форме можно находиться дома на самоизоляции и самостоятельно лечиться. Но если состояние становится хуже и лекарственные препараты не помогают, то нужно сразу же идти к доктору.

У многих пациентов кашель становится особенно сильным ночью, может сопровождаться болью в груди и спине. Продолжительность приступа от 20 минут до 1 часа.

В начале болезни кашель слабый. Через 3 дня он усиливается, может выделяться незначительное количество мокроты. Слизистые оболочки гортани сильно отекают, из-за чего затрудняется дыхание. Спустя неделю может начаться активный воспалительный процесс. При коронавирусе кашель практически никогда не сопровождается насморком.

Разновидности кашля

При ковиде кашель может быть следующих видов:

сухой с першением в горле. Появляется в верхних дыхательных путях. Является самым распространенным при коронавирусе. Появляются легочные спазмы, приступы усиливаются, что затрудняет дыхание. Чаще всего переходит в отхаркивающийся с мокротой.

влажный с выделением мокроты. Отмечается у 25% пациентов. Появляется, когда вирус поражает нижние отделы дыхательной системы. Если присутствует мокрот зелено-желтого цвета с гнойными примесями, то это указывает на прогрессирование заболевания. Зараженный нуждается в медикаментозном лечении.

с кровью. Случается при сильном притоке крови к стенкам легких, когда надрывистый кашель вызывает сильное давление и болевые ощущения в грудной клетке. В мокроте присутствуют кровяные тельца. Это указывает на начало активного воспалительного процесса, поражение бронхов. Нужно сразу обращаться к врачу.

Если вирусная инфекция переходит в пневмонию, то кашель и одышка являются обязательными симптомами.

Как лечить кашель

Чтобы уменьшить приступы кашля, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

проветривать комнату, каждый день делать влажную уборку;

отказаться от приема, кислой и острой еды, газированных напитков;

не допускать перепадов температур в помещении;

пить больше жидкости комнатной температуры (не меньше 2,5 л).

Лекарственные препараты

Народные средства

Лечить кашель можно самостоятельно травяными отварами, делать ингаляции и полоскания. Лучше пить как можно большой теплой жидкости, что поможет вывести из организма токсичные вещества. Можно пить как обычную питьевую воду, так и чай с медом, малиной.

Эффективны полоскания горла. На 1 стакан воды нужно добавить 1 ч. л. соды. Полученным отваром нужно полоскать горло каждые 3 часа. Это поможет ослабить кашель, снять отек.

Также можно подышать над горячей водой, добавив в нее немного масла эвкалипта и прополиса. Такие ингаляции стоит делать каждый день по 10-15 минут.

Снять приступы кашля поможет сок редьки с медом, который должен настояться минимум 10 часов.

Кашель у взрослых и детей

У детей коронавирус часто проходит в легкой форме или бессимптомно. Если есть кашель, но нет температуры, это не значит, что ребенок заболел коронавирусом. Но если появляются другие симптомы, как рвота, диарея, потер вкуса и запаха, то лучше всего обратиться за медицинской помощью.

К другим симптомам у детей можно отнести сильный сухой кашель. Признаки простудного заболевания могут отсутствовать.

На воспаление слизистой оболочки дыхательных путей указывает отхаркивающий кашель. У ребенка по сравнению со взрослым человеком мышцы грудной клетки слабее, а дыхательные пути уже, поэтому им намного сложнее откашливаться. Мокрота более вязкая, что затрудняет выход из легких.

Читайте также:  Почему во время кашля сжимает голову

Источник

Бухающий кашель

Причины возникновения

Бухающий кашель у ребенка и у взрослого сопровождает такие заболевания, как:

Все эти заболевания вызваны влиянием болезнетворных инфекций (бактерий, вирусов, грибков) на организм. Иногда приступ сухого кашля может возникнуть при действии аллергенов на организм. Малыш до года, пока может пить грудное молоко, редко подвержен этим заболеваниям, однако если заболевает, то требует особого внимания и ухода.

Как проявляется бухающий кашель

Для осуществления эффективного лечения ребенка необходимо точно поставить диагноз и определить, чем лечить. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу. Кроме бухающего кашля, существует масса симптомов, по которым можно определиться с диагнозом, также врач проведет осмотр, может назначить лабораторные исследования крови и слизи.

При ларингите возникает сухой изматывающий кашель, першит в горле, голос становится осипшим, может наблюдаться отек подскладочного пространства (место ниже голосовых связок). Особенно внимательными к такому состоянию ребенка должны быть родители детей в возрасте от 6 месяцев до 6 лет. В этом возрасте чаще всего развивается состояние, называемое ложным крупом. Ложный круп (стенозирующий ларинготрахеит) – сужение просвета гортани в результате ее отека.

На начало ложного крупа оказывает:

Такое состояние требует неотложной медицинской помощи, так как может привести в асфиксии и летальному исходу.

Трахеит – еще одно заболевание, при котором возможен бухающий сухой изматывающий кашель, першение и царапание в районе груди. Кашель может возникать как при выходе, так и при вдохе. При трахеите болезнетворными микроорганизмами поражается трахея. Болезнь может возникать как самостоятельное заболевание и как осложнение гриппа, парагриппа или ОРВИ. Как правило, трахеит сопровождается поднятием температуры, слабостью.

При бронхите возможен как сухой, так и влажный кашель низкого тембра, особенно если диагностируется обструкция (нарушение проходимости бронхиального дерева). Дыхание затруднено, хрипы слышны даже без прослушивания, температура повышена, наблюдается общая слабость, отсутствие аппетита. Кашель носит изнуряющий характер.

Коклюш – еще одно заболевание, сопровождающееся сильным непродуктивным сухим кашлем, носит инфекционный характер. Начало заболевания диагностировать тяжело, так как имеются симптомы катаральных явления (незначительный кашель, насморк, повышенная, но не высокая температура). Со временем интенсивность кашля нарастает. Он приобретает приступообразный интенсивный характер. На этом этапе диагностика заболевания не составляет труда. Во время приступа лицо отекает и синеет, вздуваются шейные вены. В конце кашлевого приступа наблюдается отхождение вязкой мокроты. Приступ может вызывать рвоту.

Первая помощь ребенку до визита врача

Особенно актуален разговор о первой помощи до визита врача при ложном крупе. При малейшем подозрении на отек гортани немедленно вызывайте скорую помощь. До приезда бригады Ваша задача:

При обострении кашля рекомендации обильно поить ребенка, и обеспечить нормальный температурный (20 С) и влажностный режим (50-60%) в помещении всегда актуальны. Ребенка можно напоить молоком с маслом какао или сливочным. Молоко с содой также смягчим кашлевой приступ.

Медикаментозные препараты

При лечении могут использоваться:

Медикаментозное лечение бухающего кашля должно проводиться только по назначениям врача. Применение препаратов самостоятельно и не соответствующих состоянию ребенка может привести к значительному ухудшению здоровья. Особенно опасно употребление противокашлевых препаратов при наличии мокроты в органах дыхания. При назначении лекарств учитываются:

Бронхолитики

Бронхолитики – группа медикаментов, которая помогает справиться со спазмом бронхов путем расслабления из мышц. Препараты бывают короткого и длительного действия. Препараты выпускаются в разной форме. Для скорейшего купирования спазма эффективно использование ингаляторов.

Одни из самых востребованых препаратов этой группы:

Противокашлевые

Противокашлевые препараты можно использовать только для подавлении симптома при сухом непродуктивном кашле, когда в дыхательных путях нет слизи и есть сильный приступ, например, при коклюше, фарингите. Препараты выпускаются центрального (наркотического и ненаркотического) и периферического действия (преноксдиазин).

Препараты наркотического действия выпускаются на основе кодеина. Их желательно детям не назначать. Основные препараты ненаркотического действия: глауцин и бутамират.

Самые распространенные противокашлевые препараты:

Муколитики

Муколитические средства используют для разжижения мокроты и облегчения кашля путем перевода его из сухого непродуктивного во влажный продуктивный. Действие препаратов этой группы основано на разрыве химических связей молекул мокроты, вследствие чего изменяются ее физические свойства. Она становится менее вязкой и начинает отходить во время кашля.

Распространенные муколитики это:

Отхаркивающие

Отхаркивающие препараты создают гастропульмональный эффект, разжижают слизь в желудке, после чего активизируются железы и в бронхах. Вязкость мокроты уменьшается, мерцательный эпителий в бронхах активизируется. Мокрота легче выводится из дыхательных путей. Большинство отхаркивающих препаратов производится на основе растительного сырья, обладающего специфическим эффектом. К таким ингредиентам относятся:

Также отхаркивающие препараты могут производиться и на основе минерального сырья: калия йодида, аммония хлорида.

Самые известные фармакологические препараты с отхаркивающим эффектом:

Многие отхаркивающие препараты имеют и антибактериальный эффект.

Ингаляции

Ингаляции способны быстро снять приступ кашля, и эффективно лечат кашель в целом. Ингаляции можно проводить, дыша над теплой вареной картошкой (народный способ), морской солью, содовым и физраствором, над настоями лекарственных трав и эфирных масел, а также над приобретенными в аптеке фармакологическими препаратами для ингаляций.

При ингаляциях смягчается слизистая органов дыхания, проходит першение и покашливание, снижается отек и снимается воспаление. Ингаляции могут отказывать антибактериальный эффект.

Ингаляции проводят после нормализации температуры. Эффективно проводить по три ингаляции в день маленьким детям по 5 минут, старшим – по 7-10 минут.

Лучшие травы для ингаляций:

Эфирные масла: эвкалиптовое, пихтовое, мятное, сосновое, чайного дерева. Фармакологические препараты для ингаляций:

Местные средства

Местные средства лечения призваны улучшать кровоснабжение, бороться с воспалительным процессом. К местным средствам лечения можно отнести согревающие процедуры:

Для лечения сухого кашля используют компрессы на основе спирта или масел. Компрессы могут быть холодные и горячие, сухие и влажные.

Читайте также:  Можно ли делать ингаляции при влажном кашле взрослому

Эффективны растирания на основе животного жира (барсучьего и козьего). Такие растирания, как и накладывания горчичников, быстро улучшают кровоснабжение в проблемных зонах, способствуют уменьшению симптомов болезни.

Физиопроцедуры назначают в поликлиниках. Пройденный курс таких процедур снимет и остаточные явления после болезни.

К моменту проведения вышеуказанных порцедур температура тела должна нормализоваться.

Народные средства лечения кашля

Народные методы борьбы с бухающим кашлем разнообразны. Некоторые из них — это употребление:

Особенности лечения

Лечение должно проводиться под контролем врача. Самолечение не допустимо. При употреблении препаратов необходимо выдерживать дозировку, рекомендованную для возраста, учитывать противопоказания, внимательно следить за состоянием и сообщать врачу о малейших его изменениях.

Источник

Как лечить сухой кашель и першение горла у взрослого. Эффективные народные средства

Здравствуйте, дорогие читатели. Появление любого вида кашля уже должно настораживать, ведь это означает, что ваши органы дыхания уже поражены определенной силы воспалительным процессом. Но, особенно опасным является именно сухой кашель, так как он не подразумевает отделение мокрот. Таким образом, слизь остается в легких, что позволяет воспалению только развиваться. Легкое воспаление может достаточно быстро перерасти в серьезный недуг, бороться с которым будет куда сложнее, чем с простым кашлем. Поэтому, как только вы почувствовали, что уже прошло несколько дней, а кашель только усиливается, необходимо сразу обратиться за помощью к доктору. Только специалист сможет определить причину сухого кашля. К тому же, если прошло всего несколько дней болезни, а вы уже волнуетесь, что это может быть пневмония или хронический бронхит, то врач за несколько минут приема уже сможет исключить эти заболевания.

Конечно, только врач сможет назначить вам правильное лечение, но, согласитесь, каждый должен знать, какие средства помогут побороть мучительный сухой кашель.

В основном, такое проявление лечится при помощи достаточно сильных медикаментов, но не стоит забывать и о народных средствах, которые также помогут облегчить состояние больного.

Почему появляется сухой кашель?

Если вы думаете, что такой вид кашля может возникнуть исключительно как главный симптом простудного заболевания, то другие причины окажутся для вас сюрпризом:

Курение

Человек может кашлять на протяжении всего «стажа» курения, даже с первого дня. Дело в том, что едкий дым способен к раздражению слизистой оболочки не только глотки, но еще и легких.

Воздействие бытовой химии

Любые химикаты являются раздражителями дыхательных путей, но наиболее часто мы контактируем именно с моющими и чистящими средствами.

Трахеит

Характеризуется воспалением слизистой оболочки легочной трахеи. Причиной может стать как вирусная инфекция, так и просто вдыхание холодного воздуха. В данном случае, кашель будет непрекращающимся и мучительным, поэтому затягивать с лечением не стоит.

Ларингит

Всем известен, ведь воспаление слизистой оболочки гортани является нередким явлением. Начинается оно простым першением в горле, которое позже перерастает в приступы кашля.

Пневмония

О ней наслышан каждый, и именно под страхом пневмонии люди и обращаются в больницу, когда кашель не прекращается уже несколько недель. Ведь последствия такого заболевания могут привести к летальному исходу.

Сухой кашель у взрослых — эффективное лечение

Не смотря на сложность лечения, сухой кашель все же можно устранить без серьезных последствий, пусть это и займет немного больше времени.

При правильной, а главное своевременной, терапии, сухой кашель рано или поздно становится влажным. А это будет означать, что заболевание отступает.

Но как достичь такого результата, как вылечить сухой кашель у взрослого человека? В этом нам помогут советы специалистов:

Время от времени проводите растирания спины специальными мазями на основе шалфея с разогревающим эффектом. В зависимости от причины симптома, также натирается шея и грудная клетка.

Если же причина кашля заключается в слизи, которая скопилась в носовой полости, то необходимо просто промыть все носовые проходы при помощи физраствора. Ведь из носа, инфекция попадает к горлу, а значит, распространяется на органы дыхания.

Во время принятия душа необходимо устроить себе парилку. При любом виде кашля будет полезно подышать горячим паром недолгое время. А заблокировать выход пара можно простым полотенцем, которое закрывает щель между полом и дверью. Запомните, что такой метод будет уместен только при нормальной температуре тела.

На ночь желательно включить увлажнитель воздуха, предварительно добавив в него несколько капель масла шалфея. При сухом кашле важно обеспечить нужный уровень влажности в помещении. А масло поможет создать эффект ингаляции.

В самый разгар такого симптома, лучше всего принимать в пищу куриный бульон, ведь он так нежно обволакивает слизистые оболочки глотки.

Обратитесь за помощью к доктору, который назначит вам нужные лекарства, действие которых направлено на борьбу не только с проявлениями, но и с их источником.

Домашние сиропы против кашля

Реклама гласит, что аптечные сиропы являются наиболее эффективными в борьбе с сухим кашлем, и это действительно так.

Но большая часть сиропов содержит в себе спирт, а значит, они будут противопоказаны малышам. К тому же, кормящим мамам такие средства также будут запрещены.

Именно для таких случаев существуют рецепты домашних сиропов, которые готовятся только на натуральной основе.

1. Медово-лимонный сироп

В данном случае, лимонный сок обогатит наш организм аскорбиновой кислотой, а мед же, в свою очередь, мягко обволакивает воспаленную слизистую оболочку.

Также в составе такого средства есть и третий ингредиент, который ускорит циркуляцию крови.

Для приготовления нам потребуется три основных ингредиента:

Мед должен быть жидким для того, чтобы получить нужную консистенцию сиропа. Итак, растапливаем мед и смешиваем с лимонным соком.

В полученную смесь добавляем нашу острую добавку в виде перца. Принимать следует каждые два часа по одной чайной ложке.

Читайте также:  Как вылечить кашель и насморк в домашних условиях быстро за 2 часа

2. Сироп с добавлением лука

В основе сиропа жидкий мед, который смягчает сухой кашель. Ну а лук здесь выступает антисептическим средством. После применения такого сиропа, мокроты начинают понемногу отходить.

Сироп имеет следующие составляющие:

Очищаем луковицы, после чего нарезаем их как можно мельче. Добавляем к измельченному луку назначенное количество меда, перемешиваем в специальной посуде, которую позже поставим на огонь. Кипятиться смесь должна под закрытой крышкой на протяжении двух часов.

Готовое средство процеживаем, после чего можно сразу начать принимать его по столовой ложке каждые два часа.

Сухой кашель и першение в горле — лечение и способы избавления

Само собой, нужно обратиться к врачу для личного успокоения, ведь кашель может быть главным симптомом более серьезного заболевания.

Только он сможет назначить вам основное лечение, а также дать несколько ценных советов по применению народных средств.

Итак, как вы сами можете помочь своему организму справиться с недугом?

Если вас одолевает сухой кашель и першение в горле, а средства, которые вы применяете не помогают, то целесообразно, обратиться к врачу.

Гомеопатия при сухом кашле

Гомеопатией называют способ лечения определенного заболевания методом применения минимальных доз препарата, который способен вызвать то же заболевание, если его употребить в большой дозе.

Данная разновидность лекарств применяется только до момента полного выздоровления. В противном случае, вы снова заразите свой организм тем же заболеванием.

Такой способ может показаться опасным, поэтому если вы и решились на него, то вам придется внимательно следить за течением своей болезни, и вовремя остановить лечение.

Итак, конкретно при сухом кашле доктор может назначить такие гомеопатические средства:

Назначается препарат исключительно лечащим врачом, который перед этим назначит вам множество анализов, подтверждающих диагноз.

Как вылечить сухой кашель у ребенка?

Возникновение кашля у ребенка заставляет волноваться любого родителя, ведь организм малыша еще так слаб.

Если ребенок кашляет слишком часто, и это мешает его сну, ответственный родитель на следующий же день отведет его к врачу. Но как же справиться с ночными приступами кашля в домашних условиях?

Для начала следует разобраться в причинах появления такого изнуряющего кашля.

Причины кашля

Аллергическая реакция на внешние раздражители.

Раздражения слизистой оболочки гортани, которыми может стать как инфекция, так и воздействие холодных температур.

Микробы или бактерии, проникшие в легкие.

Если на протяжении дня малыш иногда покашливал, а уже к вечеру приступы стали учащаться, то необходимо обеспечить ему обильное питье в виде вкусных лечебных коктейлей.

Конечно, данные средства будут уместны именно при кашле, причиной которого стала инфекция, попавшая в организм.

Травяной чай вряд ли поможет справиться с аллергией. Хотя даже при таком проявлении будет уместным какой-нибудь морс или компот с высоким содержанием аскорбиновой кислоты.

Как побороть сухой кашель всего за 2 часа?

В первую очередь, следует убедиться в том, что кашель возник не из-за аллергической реакции. Ведь избавиться от сухого кашля может помочь только специальный сироп, назначить который должен педиатр.

Если же кашель носит аллергический характер, то применение спиртового сиропа может только усугубить ситуацию.

Если вы уверены, что причина в аллергии, то необходимо немедленно исключить из рациона ребенка все те продукты, которые могли спровоцировать такое проявление

Как устранить и вылечить сухой кашель за один день?

Конечно, звучит не очень правдоподобно, но давайте же разберемся, выдумки это или правда?

Быстрое лечение подразумевает проведение специальных процедур, которые помогут прогреть дыхательные пути больного.

Именно в таком случае на помощь приходят ингаляции, которые не требуют специальных условий или приспособлений.

Достаточно простой кастрюли, которая и послужит приспособлением для проведения процедуры. Итак, для быстрого устранения кашля, нам понадобятся:

Продолжительность процедуры не должна превышать 25 минут, ведь этого времени и так будет достаточно для того, чтобы бронхи хорошо прогрелись.

Картофель необходимо использовать вместе с кожурой, так как именно в ней находится наибольшее количество полезных веществ.

После того, как ингаляция была успешно проведена, сам корнеплод можно использовать вторично, к примеру, для компрессов.

Специалисты настоятельно рекомендуют делать компрессы именно перед сном. Дело в том, что во время данной процедуры, наши дыхательные пути прогреваются, а значит, малейшее дуновение ветра может привести к дополнительным воспалительным процессам.

Итак, размятую горячую картофелину распределяем по марлевой поверхности, при этом накрывая ее еще одним слоем того же материала.

Прикладываем готовый компресс к грудной клетке, и снимаем его сразу же, как средство остынет.

После такой разогревающей процедуры желательно принять лечебный коктейль, который поможет справиться с ночными приступами кашля.

А для того, чтобы его приготовить, вам нужно будет смешать:

Если четко соблюдать нюансы каждой процедуры, то вполне вероятно, что на следующее утро вы вовсе забудете о мучительном кашле.

Обратите внимание, что такие методы принесут ожидаемый результат только в том случае, если кашель только-только появился.

Справиться с сухим кашлем не так просто, как может показаться, но это все же возможно. До обращения к доктору, можно самостоятельно попытаться облегчить такой неприятный симптом при помощи некоторых народных методов.

Но основное лечение будет заключаться в приеме определенных медикаментозных препаратов, которые может назначить только доктор.

Не смотря на это, каждый должен знать, как правильно осуществляется лечение сухого кашля у взрослых.

С такой проблемой лучше не затягивать, и если не проходит сухой кашель у взрослого, или у ребенка, обращайтесь к врачу. Ведь даже самый безобидный кашель может говорить о серьезных воспалительных процессах, которые с каждым днем будут только расти.

Читайте статьи по теме:

Автор статьи Анжелика Молчанова,

Прием всех препаратов согласуйте с лечащим врачом.

Берегите себя и свое здоровье. Будьте здоровы!

Источник

Поделиться с друзьями
Лечение простудных заболеваний
Adblock
detector